保护牙齿的常识

文章来源:南通牙博士口腔      更新时间:2015-03-06 10:26
核心提示: 生活中大部分人没把口腔问题当成重要事情看待。其实,身体常患的很多疾病都与口腔问题有直接的关系。在每个人的口腔里面藏着数百种以上的细菌,其中一些与心脏疾病等密切相关

  生活中大部分人没把口腔问题当成重要事情看待。其实,身体常患的很多疾病都与口腔问题有直接的关系。在每个人的口腔里面藏着数百种以上的细菌,其中一些与心脏疾病等密切相关。因此,重视口腔问题对身体健康大有益处。现在就让南通牙博士口腔的专家告诉您保护牙齿的常识

保护牙齿的常识

  1、刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。

  2、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起疱,这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此,无论那些迹象有多么微小,一旦发现就要及时就医。

  3、看病前,擦掉口红或唇膏。口红、唇膏不仅会蹭到医生的手套上,还会掩盖唇色,甚至弄脏牙齿、牙床,影响医生辨色诊断。推荐阅读:口腔问题透出七种疾病前奏

  4、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样,蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

  5、口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题,那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮,而且时有疼痛,就表示消化有问题。

  6、看牙前停用止痛药。有些人经常服用阿司匹林等药物,但它会让你在拔牙时大量出血。

  7、牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现,很可能你已经出现了感染。推荐阅读:护牙有方,牙齿健康

  8、牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实,恰恰相反,牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料,可以抛光并美白牙齿。

  9、吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且,均衡饮食才是健康的关键。比如,常常不吃饭,会导致口腔酸性过大,造成蛀牙与牙龈问题。

  10、舌头也有健康密码。舌尖鲜红,表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色,则提示是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色,通常会有消化系统疾病。

  如果您还想了解更多关于口腔保护的知识,可以随时咨询牙博士的在线专家,专家会为大家详细的解答。南通牙博士口腔祝大家在新的一年里身体健康,万事如意。

  • 刘建阳

    刘建阳刘建阳从事口腔事业三十多年,曾进修深造于江苏省口腔医院,上海交大...

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  • 刘建阳

    郭振中郭振中医生从事口腔工作近10年,曾于知名三甲医院口腔科工作多年,在...

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